貧血の養生法 貧血とは、血球成分の赤血球および血色素（ヘモグロビン）の絶対数と量とが、正常に比して減った状態を意味します。血色素は、赤血球の中にあって、酸素と結合して、身体の組織の必要なところへ酸素を運ぶ役割を果たしています。したがっ […]
足が痺れます。 こんにちは。 最近、足の痺れでお困りの方がよく来院されます。 足の痺れと言っても様々ですが、最近よくあるパターンの痺れをご紹介します。 いわゆる坐骨神経痛と言われるものですが、 股関節が外旋（外方向に回ってしまっている） […]
水分不足？ すっかり10月になり暑さも落ち着いてきたかと思ったらまだまだ気温が下がらない時期か続いていますね。 夏の暑い時期に多いのは水分不足による筋肉の柔軟性を失うことによる背中の痛み、下半身の疲労感が抜けないことです。 当院は学 […]
健康を作る１２項（後編） 私達が病気に罹ったり、病気までいかなくても半健康状態になったりするのは、日頃からの誤った生活のせいであると言われます。日頃からの誤った生活のせいであると言われます。 では、その誤った生活とは？ また、それをただすには？ […]
