| 治療方法 |
  根本治癒させる目的のための独自の方法！
●「あいわ式無痛矯正整体術」は、安全、即効、気持ちよくをコンセプトに 根本的な健康回復、維持増進、体質改善、介護予防のために考案されました。
この施術方法により骨盤、背骨を柔らかくし、脊髄神経や自律神経の流れが良くなるため、 肩・腰・首・膝・手足などの痛み・こり・しびれや、筋肉痛・神経痛・眼精疲労・外反母趾・OX脚・生理痛・冷え性・便秘・ だるさ・むくみ・不眠・全身疲労といった症状に対して効果があります。
○腰痛の種類 １．椎間関節性腰痛
原因が椎間関節部に存在するものの総称で、急性症は椎間関節捻挫
”ギックリ腰”として知られています。慢性症は加齢による椎間関節症が
あげられます。
椎間関節とは椎骨(背骨の１個１個)同志の間にある関節のこと左右１対
あります。だから、背骨のちょっと横が痛みます。
２．筋・筋膜性腰痛
椎間関節性腰痛に次いでぎっくり腰の病態として重視される。 肩甲下部
から臀部まで多岐、なかでも腎兪や志室付近の脊柱起立筋部の障害が
多い。痛みもこの付近にでる。
腎兪、志室・・それぞれ経穴(つぼ)の名前。背骨の下から４番目の高さに
ある。
腰背部の筋のうち脊柱起立筋（背骨を支える筋肉)に最もおこり易い。
急性ではいわゆるぎっくり腰として発症し、疼痛は時間を追ってひどくなる
傾向がある。慢性は急性の慢性化による循環障害が原因と考えられる。
３． 棘間靭帯・棘上靭帯の損傷
棘突起上(背中から触れる背骨のでっぱり)を縦走する棘上靭帯、棘突起
間にある棘間靭帯の過伸展、部分断裂や炎症が原因。
棘突起(背中から触れる背骨のでっぱり)の間に著明な圧痛がみられる。
４． 変形性脊椎症
椎間板の退行変性、椎体の骨棘形成、椎体内動脈の乏血・狭小などの
循環不全、椎間関節の老化による椎間関節症、傍脊柱筋の疲労などが
原因。
バスケットネームであるので、個々の診断が重要となる。
加齢による脊柱、周辺組織の病変の総称であり、ヘルニアもこれに含まれる
５． 姿勢性腰痛
日常の不良姿勢などが原因の慢性腰痛。 日常の不良姿勢による凹円背
の姿勢の固定化による前彎増強(いわゆる出っ尻な人に多い)、脊柱起立筋
の拘縮。
慢性筋・筋膜性腰痛などで脊柱起立筋の過緊張から血流障害、疲労の悪
循環をきたし、椎間関節障害におよぶ。
６． 脊椎すべり症
少年期に多い。無理な運動が原因。
７．坐骨神経痛
原因の一つであるが、これは別でお話します。
８．内臓性の腰痛
関連痛から腰痛が起こることがあります。 じっとしているのに痛い、重苦しい
痛みだったりしたら注意。
○腰痛について 人類の８０％は人生に一度は腰痛を感じると言われています。腰痛は二本足歩行する人間の宿命ともいえるものですが腰の構造の複雑さから原因はさまざまです。 腰痛をおこすもの
背骨を支える周囲の筋肉、靱帯→ぎっくり腰
背骨（脊椎）の骨の形→変形性腰椎症
骨の質→骨粗鬆症
骨の並び具合→腰椎すべり症
椎間板→椎間板ヘルニア
姿勢
神経→腰部脊柱管狭窄症
内臓疾患→胃十二指腸潰瘍、尿路結石、婦人科疾患、胆石、膵炎など
悪性腫瘍の骨転移
心因性→うつ病、ヒステリー
腰の構造について説明しますと人間の脊柱は7個の頚椎(首の骨)、12個の胸椎(背中の骨)、5個の腰椎(腰の骨)からできています。これらが積み木のように積み重なってなだらかなカーブを描き、骨盤の上に乗っています。それぞれの脊椎骨の間には椎間板があります。これは脊椎骨同士のバランスを保ち、ショックを吸収する油圧システムです。この椎間板の後ろに、足へゆく神経が出ています。その代表が坐骨神経です。
背骨が前後に倒れたり横に曲がったりしないで良い姿勢を保ち、なおかつ前のものを取り上げる動作をスムーズに行うのは、腹筋と背筋の役目です。
また脊柱のねじれを防ぐために椎間関節という制御関節があります。これらのどれかに不都合が生じると腰痛を起こすのです。
①ぎっくり腰
姿勢を変えるときの腰痛、姿勢を保つときの腰痛、夜間の腰痛、朝起きたときの腰痛、足の痛みを伴う腰痛、歩いているとだんだん痛くなる腰痛など一口に腰痛といっても様々です。これらは前にお話しした腰の構造のどこが悪いかと深く係わっています。姿勢を変えるときの腰痛の中で、最もよく知られている言葉は“ぎっくり腰"ですが、これは病気の名前ではなく、前かがみになろうとして、または前かがみからおきあがろうとした時、ものを持ち上げようとした時、腰を急にひねったとき等に急激に起こる腰痛の通称です。この"ぎっくり腰"の中には、背中の筋肉が不自然に使われて引っ張られて傷ついたりけいれんを起こしたりするものがありますし、脊椎骨をつないでいる靱帯が引き延ばされていることもありますし、前にでてきた椎間関節がねじれてかみ合わせが悪くなることもあります。
②椎間板ヘルニア
腰にある椎間板は椎骨と椎骨の間にあって、体にかかる重みに対する緩衝の役目をするものですが、その正体は軟骨とその中央にあるゼリー状の核です。不自然な姿勢でものを持ち上げようとしたときに、このゼリーの核の袋が破れて後ろに飛びだし、近くを通る神経を押して痛みを起こすのです。 この腰椎椎間板ヘルニアが起こると、腰痛とともに足に痛みやしびれを感じ、足首や足の指に力が入りにくくなります。痛みは強いものは、安静が必要です。ヘルニアを取り出す手術が必要なこともあります。ただし最近は手術をせずにヘルニアだけを溶かしたり取り出したりすることも可能になっています。腰椎椎間板ヘルニアを予防し再発を防ぐために、平素から重いものを持ち上げるときには、必ず膝を曲げて腰を落とし、脇を閉め、肘を曲げ、背中をねじらずゆっくりと持ち上げましょう。
③腰のずれとすべり（若い人）
腰の骨がずれる、すべるという話を聞かれたことがあるでしょうか。これは脊椎すべり症をさします。この病気には、若年や壮年に多い分離すべり症と中年以降の女性に多い無分離すべり症とがあります。前者は椎骨の一部が分離していて(主に5番目の腰椎)これを境として、そのうえに乗っている脊椎骨が前にずれていくもので、分離自体は日本人の100人に4～5人に起こるといわれ、子供の頃のブリッジ体操の繰り返しなどによる疲労骨折や転倒、転落による腰の打撲が椎骨分離の原因ではないかと考えられています。この疲労骨折とは金属疲労と同様のもので、繰り返してたわめることによって起こります。ゴルフのスイングによる肋骨骨折や、戦時中の行軍による中足骨骨折などがその仲間です。腰椎分離すべり症の症状は腰のだるさ、重さ、同じ姿勢を続けていると起こる腰痛、そけい部へ走る痛みなどで、時には坐骨神経痛を訴えることもあります。治療としては、安静、コルセット(※)、薬等で、分離部の固定手術を必要とすることもあります。
※コルセット…腰の安静と固定のために使用されますが、漫然と使用すると腰の筋肉が痩せる障害があります。
④腰のずれとすべり（高齢者）
分離すべり症が若い人に多いのに比べ無分離すべり症は中年以上の女性によく見られ、年齢とともに徐々に進みます。というのも年齢とともに椎間板が老化変性し厚みが減るため、椎骨と椎骨の連結がゆるんで、ずれたりすべったりするのだと考えられるからです。多くは腰の前方へのカーブの頂点近くにおこります。症状は腰痛のほか、お尻や太ももの痛みが多いのですが、あまりすべりやずれが強くなると、坐骨神経痛や膀胱障害(※)また歩いていると脚のしぴれのために歩けなくなってしゃがみこむようなことも起きてきます。このような痛みがあれば、安静や投薬のほか、コルセット、理学療法などを行いますが、これらの治療に抵抗する重症なものや、排尿障害のあるものには手術が必要となってきます。椎間板の老化を止める手段は今の所ありませんが、肥満は大敵です。腹筋、背筋の訓練もお忘れ無く。
※膀胱障害……排尿困難、残尿
⑤腰部脊柱管狭窄症
歩行時の足のしびれを訴えて受診される方が増えています。
原因の多くは腰椎の老化による脊柱管狭窄症です。診察ではあまり症状や所見はなく、歩くと数分で足がしびれて前に出なくなり、しゃがみこんだり座ったりするとしびれは改善してまた歩けるようになります。しびれとともに痛みやだるさを訴える方もあります。自転車なら平気だし、腰を曲げて歩けばしびれにくいとも言われます。この病気は年々増えつづけていますが、腰椎の変形やずれ、じん帯の骨化により足に行く神経の通り道（脊柱管）が狭くなり神経の循環障害をおこすためだといわれています。しゃがんだり腰を曲げてそり腰を解消すると脊柱管がひろがり神経の循環が良くなりしびれがおさまるのです。
⑥悪性腫瘍の転移による腰痛 整形外科医が腰痛の患者さんを診察するとき注意をはらうのは、その腰痛が悪性腫瘍の脊椎転移によるものではないかということです。癌の骨転移のうち、約27%が脊椎転移といわれており、男性では前立腺癌、肺癌、腎臓癌に脊椎転移が多く、女性では乳癌、子宮癌に脊椎転移が多いようです。腰痛で外来を受診し、脊椎転移から悪性腫瘍のあることが明らかになる.こともあるのです。この種の腰痛は、頑固で強いものが多く安静にしてもおさまりません。転移部位によっては、神経や脊髄が圧迫され、歩けなくなったり排尿排便障害が出ます。X線写真で、骨の破壊像が明らかです。このような理由からも、腰痛があれば、素人判断はせずにとりあえず、X線写真をとってみることをお勧めします。治療は、原発癌の性質により様々ですが、ペインクリニックでの痛みに対する処置のほか、積極的な手術治療、抗癌剤治療、放射線治療、ホルモン治療などにより、痛みの緩和と延命がはかられます。
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